Los ganadores sólo se concentran en trabajar, no toman ninguna otra cosa en consideración hasta que terminan lo que se han propuesto. Mientras que los perdedores sólo sigan quejándose, no importa lo que hagan.
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La práctica del Fitness reduce los riesgos de varios problemas de salud tales como la obesidad, problemas cardiovasculares, el sedentarismo y la depresión. Ayuda a prevenir los problemas relacionados con la edad. Por otra parte, el fitness hace que uno se sienta relajado y activo durante todo el día.
Raúl y Sandra estarán a tu disposición para ayudarte con tu entrenamiento o con cualquier ayuda que necesites. No dudes en pedirnos ayuda, estamos ahí para que consigas tus metas.
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